口腔異味是由于晚上睡覺后口腔內封閉,空氣不流通,又有很多分泌物,所以,經過一宿,很多細菌滋生。而且,通??谇挥挟愇?,加上較厚的舌苔,說明你的胃腸功能不是很好,用中醫的說法就是胃火盛。
所以,早上起來一定要先刷牙再吃東西,避免把細菌帶到肚子里,同時要注意多食用敗火的東西,比如早起喝杯蜂蜜,白天喝點菊花茶之類的,都有助于改善。
治療方法
1、用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;
2、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效凈化口氣;
3、食用蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果;
4、咀嚼香料。可以買一些香菜或是茴香種子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼幾顆種子有助于口氣清新;
5、飲用酸奶。每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量。
6、使用丁香清口散,它的成分包括人參、丁香、薄荷、麥冬、茯苓、山楂等中藥,成分豐富,用于洗漱口腔,能快速治療口臭,清新口氣。
以上就是去除口腔異味的幾個小妙招,希望對你有用,祝早日康復!
所以,早上起來一定要先刷牙再吃東西,避免把細菌帶到肚子里,同時要注意多食用敗火的東西,比如早起喝杯蜂蜜,白天喝點菊花茶之類的,都有助于改善。
口腔異味的危害
1、會導致咽部淋巴腫大,咽部鼻部粘膜增生使人體免疫功能降低甚至喪失。
2、病菌長驅直入體內后,會病發慢性氣管炎及支氣管炎、腎炎、心臟病等;
3、長期炎性分泌物被咽入胃中,可引起消化不良、食管炎、胃炎、腸炎;
4、毒素吸收可造成頭暈、頭痛、疲乏、精力減退、消瘦、低熱等全身反應。
另外,會使人不敢與人近距離交往,從而產生自卑心理,影響正常的人際、感情交流,令人十分苦惱。
1、用淡鹽水漱口,能殺菌消炎;
2、咀嚼甘草、茶葉或花生米。咀嚼時間越長越好,讓食物本身特有的香氣充分分解出來,有效凈化口氣;
3、食用蘋果和其它酥脆多汁的水果(例如梨、桔子)。它們皆富含纖維,咀嚼將促進唾液產生,具有刷洗口腔的效果;
4、咀嚼香料。可以買一些香菜或是茴香種子,在餐后或是喝了咖啡之后,咀嚼幾顆種子有助于口氣清新;
5、飲用酸奶。每天兩次半杯無糖酸奶可有效降低口腔內的氫化硫含量。
6、使用丁香清口散,它的成分包括人參、丁香、薄荷、麥冬、茯苓、山楂等中藥,成分豐富,用于洗漱口腔,能快速治療口臭,清新口氣。
以上就是去除口腔異味的幾個小妙招,希望對你有用,祝早日康復!
說聲謝謝,感謝回答者的無私幫助