愛牙日是每年的幾月幾號？

LOVE TEETH DAY-愛牙日

相信不少人都聽說過全國愛牙日。那么全國愛牙日的意義是什么呢？顧名思義，全國愛牙日是一個提醒大家要重點關(guān)注自己牙齒健康的紀念日，在1989年，由衛(wèi)生部、教委等部委聯(lián)合簽署，確定了每年的（中國）全國愛牙日。那么2018年全國愛牙日是每年的幾月幾號？讓我們一起來看看吧！

2018年全國愛牙日是每年的幾月幾號？

公歷2018年09月20日 星期四，對應農(nóng)歷戊戌年(狗年)八月十一，2018年9月20日是我國第二十九個全國“愛牙日”。

每年的9月20日是我國的愛牙日，愛牙日的設立就是為了喚起大家對于牙齒保健的意識。每年的愛牙日都有設定活動的主題。在群眾中進行牙病防治知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。

2018年全國愛牙日主題是什么？

2018年全國愛牙日主題是什么：尚未公布。

每年的愛牙日都會推出一個主題，為的就是讓人們重視口腔健康，世界衛(wèi)生組織(WHO)1981年制定的牙齒健康標準為：

1、牙齒清潔；

2、無齲洞；

3、無疼痛感；

4、牙齦顏色正常；

5、無出血現(xiàn)象。

然而我國達到牙齒健康標準的人口不足1%。所以愛牙日的到來，用戶應該多關(guān)注口腔健康，隨時綻放自信笑容。

全國愛牙日歷年主題

1989年：人人刷牙，早晚刷牙，正確刷牙，用保健牙刷和含氟牙膏刷牙。

1990年：愛牙健齒強身。

1991年：愛護牙齒從小做起。

1992年：愛護牙齒，從小做起，從我做起。

1993年：天天刷牙，定期檢查。

1994年：健康的生活需要口腔衛(wèi)生。

1995年：適量用氟，預防齲齒。

1996年：少吃含糖食品，有益口腔健康。

1997年：愛牙健齒強身，預防齲病。牙周疾病，健康的牙齒伴你一生。

1998年：健康的牙齒，美好的微笑。

1999年：老年人的口腔保健。

2000年：善待牙齒。

2001年：吸煙與口腔健康。

2002年：預防牙周疾病維護口腔健康。

2003年：有效刷牙預防牙周疾病。

2004年：口腔健康與生命質(zhì)量。

2005年：關(guān)注孕婦口腔健康。

2006年：嬰幼兒口腔保健。

2007年：面向西部，面向兒童。

2008年：中老年人口腔健康。

2009年：維護口腔健康，提高生命質(zhì)量。

2010年：窩溝封閉，保護孩子。

2011年：健康口腔，幸福家庭，副主題：呵護孩子，防止齲齒。

2012年：健康口腔，幸福家庭，副主題“關(guān)愛自己，保護牙周”。牙齒健康要自己做主。

2013年：健康口腔，幸福家庭”，副主題為“關(guān)愛老人，修復失牙。

2014年：健康每一天，從愛牙開始。

2015年：定期口腔檢查，遠離口腔疾病。

2016年：口腔健康，全身健康。

如何保護牙齒？

1、選對牙刷

牙刷要選擇刷毛相對柔軟的牙刷，這樣可以保護我們的牙釉質(zhì)。用硬毛質(zhì)的牙刷刷牙，由于其對牙齒造成的壓力過大，致使牙釉質(zhì)(引發(fā)牙齒敏感和空洞)的保護作用失效，牙齦退化。建議每天以圓周式的擦洗方式對牙齒進行清潔，時間兩分鐘為最佳。所以，在選購牙刷時一定要看清楚再購買。

2、少吃硬質(zhì)食物

過度地吃硬質(zhì)的食物，容易造成牙齦斷裂，給牙齒帶來傷害。現(xiàn)在有許多的人都喜歡吃硬質(zhì)食物，如：冰塊、硬糖果、核桃等，因為它們口感好，有嚼勁。其實，適量的食用一些硬質(zhì)食物對牙齒保健是很有好處的，它可通過不斷的咀嚼來達到保健牙齒的功效，但千萬不能過度。

3、常用牙線清洗牙齒

存留在牙齒縫隙內(nèi)的細菌，經(jīng)過長時間的堆積，容易形成斑塊，而這些正是導致蛀牙和牙周病的罪魁禍首。建議每天至少使用一次牙線，幫助清除藏匿在牙縫中的牙菌斑。尤其女生們可以在自己的化妝包里放一根牙線或其他盥洗用品，方便隨時隨地清潔，呵護牙齒健康。